个案坐在心理师的对面，或流泪，或忧郁，或愤怒，或沉默，或歇斯底里……
“请帮帮我……“对于看不见却又干扰生活的内心世界，个案需要心理师那双灵动的双眼、敏感的觉察、专业的素养、满满的耐性、分析问题的智慧，去梳理个案内心千丝万缕乱成一团的心绪。
“我们会更谨慎地知道：自己可以做到、以及不能做到的部分，来帮助他人。”心理系毕业，如今担任心理师的Lionel Chiam说。
当个案幽暗的生命终于找到出口，甚至转化成生活的光与力时，心理师会微笑，为自己的工作多添一朵小红花。
而除了帮助他人，精英大学升学顾问William Low认为，“心理系学生因了解心理疾病如何产生，一般也会更懂得如何照顾好自己的心理。”
精英大学心理系讲师Evonne Phoo从事心理工作9年，认同助人工作确实会融入自己的生活，除了会习惯性地默默观察他人外，“我也会帮助自己，改变自己。”
我适合走上心理师这条路吗？
心理师工作适不适合你？工作内容如何？薪资如何？前景可观吗？会不会被AI淘汰呢……？
Q: 何谓心理学？
心理学是研究人类行为、思维、感官的科学。基本上，心理学是为了更好地了解人类，并运用相关知识提高人们的生活质量。
Q: 心理学涉及与应用于些领域呢？
心理学涉及的领域非常大，每个领域反映人们不同的行为方式：
♦ 生物心理学和神经心理学：脑功能如何影响人类行为
♦ 认知心理学：记忆、判断以及信息处理
♦ 社会心理学：运用心理学策略帮助推动社会
♦ 比较心理学：比较人类行为和其他动物的差别
♦ 咨询心理学：帮助人们处理、判断问题
♦ 发展心理学：人类如何发展生理、智力、精神、社会和情绪
♦ 教育及学校心理学：应用理论去扩大教学影响
♦ 家庭心理学：了解家庭构成，并帮助家庭相互理解相互支持
♦ 法律心理学：把心理学应用到犯罪学和法律领域
♦ 健康心理学：物质滥用、意外事件、压力管理学
♦ 工业和公司心理学：员工管理、工作压力、冲突解决、广告学、人类工程学
♦ 领导艺术和个人发展培训：心理学对个人生活的影响、动机、生活目标、自尊、相处技巧、情绪健康
♦ 社交心理学：人们如何相互影响、爱、服从、友谊等。
Q：心理师的工作内容是……？
1. 提供心理咨询服务
协助求助者提出的如亲子关系、恋爱情感、婚姻家庭、择业就业、职场困惑、人际关系、个人成长等问题，提供心理辅导与谘商服务。
2. 提供团体咨询服务
一般会通过小团体的交流，引导团员通过观察、学习、体验、调整和改善自我与他人的关系，发展良好的生活适应。
3. 提供心理测评服务
如性格测评、能力测评、职业性向测评、心理健康测评等
4. 开展心理健康教育
如大众专题讲座、校园宣教活动、工作坊课程教育
5. 危机心理干预
协助有心理危机境遇的人恢复心理平衡，减少或预防应激事件引起的心理失衡或心理障碍。
Q：心理师只要听听求助者诉苦，就能收费了？
心理师的工作没有那么简单。除了要从心理学的角度，聆听求助者的问题，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助，心理师事前的准备、事后的资料分析、针对求助者问题设计的每一个方案，都因求助者不同而异，如此才能协助求助者解决问题，或改善问题，变得更好。
Q：那心理师的人际关系，是不是比一般人好呢？
这是迷思喔，没有人的人际关系是绝对完美的，但心理师比较善于使用心理学来了解自己和他人，也比较有方法改善自己与他人的关系。
Q：心理师的心理能量被个案影响了，怎么办？
考取专业执照的心理师都知道要如何保护求助者，同时保护自己的安全与心理健康，譬如心理师只能在治疗室内进行谘商而已；一天不能处理超过4个个案；隔着镜子处理个案，可隔绝求助者的负面情绪；善用同理而非同情，真正做到理解求助者的苦，但也明确知道自己与对方的界限，以及工作的目的。
此外，心理师也会掌握情绪的自我纾解办法，并有团体支持（group support）和督导（supervisor），来照顾工作上的情绪，达到心理的平衡。
Q：需有强大的心脏吗？
心理师面对的，是生命，有时候也是安全（如有自杀意念的求助者），所以责任重大，个人的心理素质与终身学习其实很重要。
Q：心理系都读些什么呢？
以精英大学的心理系课程为例，我们有：发展心理学、认知心理学、社会心理学、生物心理学和神经心理学、组织心理学、健康心理学、教育心理学、法庭心理学等。
Q：如何知道我是否适合心理系？
1. 你对人类的心理、行为感兴趣。
2. 你有温暖善解人意的特质，或助人的倾向，平常比较容易吸引他人来找你谈心事。
3. 你善于与人沟通，也乐于聆听他人，容易进入别人的内心世界，倾听心声，客观协助别人。
4. 你有冷静理智思考的习惯，也喜欢分析人的心理。
Q：念心理系，还讲求数学要好吗？
其实心理系也有“统计”这一科目，这对心理学的问卷设计与研究非常重要，毕竟心理学是严谨的一门科学，专门研究人类的心理与行为。透过统计出来的数据，我们才可以科学地、客观地说明与分析研究结果。
Q：功课重吗？
老实说，功课蛮重的，考试、作业等很多时候都考高思维，包括你对生活的体验。不过心理系同学多数忙得开心，因为他们在自己热爱的科系里，常有心的发现。
Q：入学条件与要求？
文理科学生都可以报读。
♦ SPM文凭者：一定要有数学与科学，C以上，英文最好A-以上，可以先报读预科班或文凭班；
♦ STPM文凭者：最好有2C；
♦ A level：成绩要有1 C 1D；
♦ 独中统考UEC：5B（包括数学与科学）可直升学士班。( 注：如5B里没有数学与科学，可以SPM成绩取代 )
一般SPM生的升学途径：Foundation 1年+3年学士（degree）+硕士（Master fulltime 2年；partime 3-4年）即可成为心理学者。
Q：想要学会助人技巧，一定要念心理系吗？
不一定，你可以透过学校的辅导社团、辅导机构（NGO等）来学习，让你掌握助人技巧，但你不能因此而成为正式的注册辅导员。
Q：其他的工作选择……？
工业心理学人员、临床心理师、法律心理学专家、教育心理学者、儿童心理学者、冲突管理和调节、人力资源管理、公司培训和咨询、研究助理、高级管理人员、市场策划人员、市场调调研分析专家、广告顾问、咨询顾问、律师、社会工作者、青少年工作者、客户关系管理、公共统计学家、家庭工作、宗教工作、志愿者服务、运动心理学人员、生物工程学者、职业健康顾问、媒体工作人员、研究员、私人顾问、公共关系经理等。
Q：就业前景……？
目前社会对心理师的需求比十年前更大，心理师也并非只能做辅导而已，有很多公司都需要有心理专业的人才来处理公司的人事部。
