“战胜冠病” 系列讲座 – 张秀强医师
当你确诊了，你该怎么办？
相信大家都了解：当你属于轻微确诊时，可居家隔离，无论是大人或小孩（无症状感染者，或轻微症状感染者），又或者已确诊，且已经隔离出来的恢复期患者，都鼓励以正规传统中医师来进行诊治，调理健康。
中医以辨证论治、整体观，望、闻、问、切来进行疾病治疗，以达到阴阳调和；也能透过学习中医理疗，如太极拳、八段锦等气功来提高自身免疫力。当然，也可结合药膳、芳香疗法如点艾条以净化空气，来祛赶病毒，降低传染率，提高抗病力。
以目前局势来看，冠病案例节节上升，没有减缓的现象，无论是上班族还是学校的老师孩子们都在家工作，居家学习，是必然且需要做的防御措施。但是，大家也要照顾好生理、心理、情绪上的改变，以平常心看待，这对身体的免疫力有很大的帮助。
中医提倡“未病先防，已病防变”的概念，提醒大家：要学习好“未雨绸缪”啊！
取自 《梦翔中学》20期/2021
