记忆升级宝(5):如何快速记下演讲稿?

文 | 黄万骏
两届马来西亚记忆总冠军,亚洲第二位世界级记忆大师


你有过上台演讲或做报告的经验吗?

上过台的同学都知道,“台上一分钟,台下十年工”这一道理。为了台上的那几分钟,我们需要在上台前付出巨大的努力去背稿,有些人还为此而通宵达旦,彻夜难眠,但上了台,因为紧张,而把原本熟记的稿忘得一干二净,在台上尴尬不已!

确实,无论个人台风多好,魅力多强,一旦忘稿,演出便被大打折扣!

所以本期我就来教大家:如何记下演讲稿!

♦ 找出关键要点

假设我们的演讲题目是“如何防止毒品入侵校园”,我们的工作流程如下:
1. 找寻足够的资料,准备好演讲稿;
2. 从资料中找出关键字。

注意:很多新手同学可能会纠结,感觉很多词汇都很重要,都是关键词。事实上,一般关键词只占全文的10%,请别太担心,在有了足够的理解和演习的前提下,关键字会提醒您的头脑其他相关的内容。

假设经过整理后,以下为演讲内容的主要关键字:
1. 政府加强宣传。
2. 立法严厉执行。
3. 学校灌输正确知识,提供辅导予有需要的同学。
4. 学校办讲座,也邀请成功戒毒者分享毒品的害处。
5. 父母和孩子建立家庭和谐的氛围和良好的亲子关系。孩子把父母当朋友、当倾诉对象看待,让家长更了解孩子在外的行为与情绪,而能给予支持和开导。
6. 若有朋友不幸染上毒瘾,请伸出援手,提供帮助、给他劝诫。
7. 加强自己分辨是非的能力,远离不良的习惯,多参与健康的活动,以打发空闲时间。

记忆宫殿法加强记忆

接下来,我们会为这份演讲稿建立“记忆宫殿”,以帮助我们记忆每一个要点。那我们就以网络下载的虚拟视听室建立记忆宫殿吧!

图1(右图)为我标识出来的地点次序(1-12),那就是所谓的“记忆宫殿”,每个号数都有特别意义,都是我要记忆的内容!例如:

1号我放【讲台】,是因为第1个要点是“政府加强宣传”,我的联想是:政府官员在台上派传单,以加强宣传。

2号我放【讲师】,是因为第2个要点是“立法并严厉执行”,我的联想是:讲师立法订下规矩后,拿着藤条严厉执行。

3号我放【平面电脑】,是因为第3个要点是“学校灌输正确的知识,提供辅导予有需要的同学”,我的联想是:透过电脑,校方灌输了同学知识,帮助了有需要的同学。

4号我放【学生位子】,是因为第4个要点是“学校办讲座,也可以邀请成功戒毒者分享毒品的害处”,我的联想很简单:讲座是办给学生听的,戒毒者也是学习者。

如此举例,你是不是明了其他的要点要如何如法炮制了?

用以上这个“记忆宫殿”方式,我可以相当肯定,同学们只需看1-2遍,就可牢牢记住整篇文章了,不会在演讲时跳点,或把一些重要的内容遗漏掉,也不会因我们的思维跳跃,而造成要点次序的混乱,可以更有效率地控制演讲的内容和表达。

可见,用对方法很重要噢!

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